・内臓型冷え性の人の体質

内臓型冷え性の人には、普段から顔色が悪かったり、胃腸が弱かったり、疲れやすかったりする体質の人が多いと言われています。

また、体温を測ってみると平熱が低めで、一般的な平熱とされている36.5度に満たない場合が多いのも特徴のひとつです。

平熱が36.3度以下だと内臓型冷え性の可能性があると言われています。

風邪をひきやすい、便秘や下痢をしやすいという人も、もしかすると内臓が冷えているのかもしれません😨

そもそも、どうして内臓が冷えてしまうのでしょうか？

原因のひとつとして、ストレスがあります。

忙しい毎日を送る中で知らず知らずのうちにストレスを溜めてしまっている人も少なくありません。

ストレスが溜まると自律神経が乱れてしまうため、血液の循環調整が機能しなくなってしまいます💦

また、ストレスを感じると、血管を収縮させるはたらきがあるホルモンが大量に分泌されてしまうことも分かっています。

その結果血流が悪くなり、十分な量の血液が内臓に届かなくなってしまうのです😂

もうひとつ、運動不足も内臓型冷え性を招きやすくなります。

筋肉は身体の中で熱を作る場所ですが、運動不足が続いて筋肉の量が減ると、熱を作りだすことができなくなってしまうのです💦

更に、人間の身体は筋肉が収縮することによって血液を全身に送るようになっているので、

筋肉量が少ないと血行不良になりやすくなるというわけです😨

・冷え性の改善

もしおなか周りを触ってみて脇の下より冷たい気がする人、常に体温が35℃台しかないという人は、

そもそも内臓の温度が充分でないのかもしれません。おなかをしっかり温めて体温を上げれば、熱を逃がすために手足の血管が開き、

末端の冷えも根本から改善することができます☝️

また、冷え性を改善させる事によって代謝が向上し、便秘の解消・免疫力UP・生理痛の緩和にも！

ドリンクでおなかの中から温めるのも良い方法です。

コーヒーや紅茶のカフェインが気になる方は、ココアやハーブティーを選ぶと良いでしょう。

ポタージュなどのとろみのあるスープもGOOD◎温かい飲み物をゆっくりとおなかに入れることで、気分もリラックスできます♪

またハーブには、ジンジャーやシナモンなど、血行を促す効能を持ったものも多くあります。

金沢・野々市脱毛サロンLIZBETの11月のアフタードリンクは「スタイルアップ」！

冷え対策・むくみ・食事の油・糖対策などにオススメです🌟

レモングラス・ショウガ・ルイボス・ジャスミン茶・カモミール・ドクダミ・シナモンetc…

他にも様々な成分が含まれています！

ご自宅用やプレゼント用に販売もしております。

詳しくはスタッフまでお気軽にお問い合わせ下さい😊