こんにちは！脱毛サロンリズベット金沢・野々市店の山崎です🌟

金沢市では冷たい風が身にしみる季節になってきました🍂

寒い季節とともに私には乾燥という悩みがつきものです・・・。

いくら金沢市の湿度がジメジメしていたとしても、室内ではもちろん暖房をつけますよね？？

その暖房が原因でお肌も唇もカサカサに・・・😨

私はすぐに白く粉が吹いてしまうので保湿ケアが欠かせません、、、

今年の金沢はいつから雪が降るのでしょうか❄️金沢市は雪が降るともっと冷え込むので冬は嫌いです😅

そんな乾燥が悩みに思う季節！今回は唇の乾燥の原因について紹介していこうと思います。

唇の乾燥する原因😨

唇が乾燥する原因はいくつかあります。

冬場は空気が乾燥して唇が乾燥するという人も多いですが、年中乾燥している人は一体どんな原因が考えられるのでしょうか。

原因をいくつか挙げますので是非参考にしてみてください😌

①唇を舐める

唇が乾燥した際にやってしまいがちな唇をなめてしまう行為。これは逆に唇の乾燥を悪化させる原因にもなってしまいます。

唾液で唇を潤わしたつもりでも、唾液と共に必要な水分量までも蒸発してしまって乾燥が進行するからです😲

唇が乾燥することで、守ろうとする機能が角質層をどんどん厚くしてしまうので、ひび割れや皮向けの原因に☝️

唇が乾燥しやすいからといって、なめずにリップクリームなどの薬品で保湿ケアを行うようにしましょう！

 

②摩擦

飲食後に口を拭く際に必要以上に強く拭いてはいないですか？？

唇は体の一部の中でもデリケートな部分で、少しの刺激でもダメージを受けて乾燥を引き起こしやすくなってしまいます。

汚れを拭く際は、ゴシゴシと拭くのではなく優しく押し当てるように☝️☝️

 

③血行不良

冬の寒い季節や、具合が悪く胃腸の調子がよくない日にも唇の乾燥は加速してしまいます。

その原因は血行不良が考えられていて、血行がしっかりと巡っていないと唇が弱っている状態になってしまうため少しの刺激でも乾燥しやすくなってしまいます⚡️

血行不良になると乾燥以外にも唇が紫色になるなどのトラブルが生じるため、血の巡りを良くする習慣を意識することが大切です😌

 

④口呼吸をしている

無意識に口で呼吸をしている方は注意が必要です👄

口呼吸をすることで、呼吸をする際にその都度空気が唇に触れてしまうので乾燥を引き起こしやすくなってしまいます。

普段は意識していても寝ている時は自覚なしに口呼吸をしているという方も少なくはないので、ケアをしても唇が乾燥しているという方は寝ている時に口呼吸になっている可能性が高いかもしれません！

 

⑤紫外線のダメージ

お肌と同じでも唇も紫外線からのダメージを受けてしまうのをご存知ですか？？

季節関係なく、唇も素の状態でいると紫外線からのダメージを受けて乾燥やシミの原因になってしまうため注意が必要です🚨

そのため外出前はUVカット成分配合のリップクリームを塗るなどの対策を週間付けることが大切です♪

 

⑥口唇炎

唇の乾燥があまりにもひどく、裂けて血が出る・赤く腫れるなどの症状がでた場合は口唇炎の可能性もあります。

どんなにケアをしても乾燥が悪化してしまったり、裂けてしまうほど重症だった場合は一度皮膚科に診てもらうことをオススメします。

口唇炎にも種類が様々で、アトピー性のものや口紅や食べ物が合わずアレルギー反応を起こしている場合もあるので、

お医者さんで原因を突き止めてみると安心です。

あなたは大丈夫？？唇の乾燥を悪化させるNG習慣⚡️

①食生活が乱れている

普段からジャンクフードばかりを食べていたり、野菜が足りていない生活をしてしまうと唇にも影響が出てしまいます。

特に！ビタミンB2・ビタミンB6が不足していると唇の乾燥が加速してしまう原因の一つになってしまうため、緑黄色野菜や魚介類を積極的に摂取するのがオススメ❤️

栄養が行き届かないと血液の巡りも悪くなり結果、唇の乾燥につながります。

もちろん食生活の見直しは、唇だけでなく体全体的やお肌にもいい影響をもたらすので見直してみてはいかがですか？

 

②空調の効いた室内にいることが多い

冷暖房の効いた室内に普段いることが多い方も注意が必要🚨

空調の効いた部屋は、空気が乾燥しているため唇の乾燥が加速してしまう原因に。。。

仕事上どうしても環境を変えられないという方は、少しでも乾燥のダメージを受けないようにリップクリームをこまめに塗るなどのケアが大切になります。

自宅にいる場合は外気と必要以上に温度差をつけずに、適温でエアコンを使用するとGOOD◉

 

③同じリップばかり使用している

唇が乾燥しているからと、毎回同じリップばかり使用している場合、もしかするとそのリップが原因になっているかもしれません！

保湿にいいと思って使用していたものが、実は自分の唇に合わなかったという方も少なくはないです。

自分に合わないものを使用してしまうと、皮剥けを起こしてしまい唇が乾燥していると勘違いしやすくなってしまいます。

そのまま同じリップを使用すると同様で、使用している口紅やグロスが合わないと皮剥けを起こしてしまうため注意が必要です！

 

④ストレスを溜め込みやすい

唇の健康状態は、内臓の健康状態とリンクしています。

そのためストレスを過剰に溜め込んでしまって内臓に負担がかかってしまうと、唇にもその症状が出てしまい乾燥や荒れなどの加速が増してしまいます。

この場合リップケアだけではなかなか治ることがないため、胃に優しいご飯を食べるように心がけるなど内臓を労わるのが大切です😌

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このティントグロス凄いんです！何が凄いかというと・・・

見た目が凄いプルプルな唇に仕上がります💋

私は唇の乾燥も凄いんですが、一度塗るだけでこんなに違うんです😳！！！

今までいろいろなリップを試してみたりしてきましたが、何度も塗り直さなければいけなかったです・・・。

いちいち直すのが面倒に思っていました😅

このティントは塗り直さなくても潤いと色を保ってくれます❤️❤️

色もフラミンゴとブーゲンビリアの２種類❣️

ちなみに私はフラミンゴを購入しました〜〜〜😊😊

リピートしたい商品です❤️

脱毛サロンリズベット金沢・野々市店にサンプルもございますので、お気軽にスタッフまでお声かけ下さいませ🌟

 

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