こんにちは！脱毛サロン金沢・野々市リズベットの国分です(^○^)★

先日、石川県金沢市にある兼六園に行ってきました〜！！！

目的はもちろん「お花見」です☆

２年前にも一度夜桜を見に兼六園に行ったのですが、今回は明るいうちに桜を嗜もうとお昼に行ってきました(^○^)！

平日にも関わらず凄い人・・・家族連れやカップル、外国人観光者など…あらゆる人で溢れかえっていました。

あまり人混みは得意ではないのですが、それ以上に桜がとても綺麗で感動でした♪

びっくりするくらい写真を撮るセンスがなくて、家に帰って写真を見返すとどれも逆光でしたが(´・ω・｀)苦笑

 

 

さてさて今日の本題ですが・・・！！！

スキンケアはもちろん、食べ物などの表示でも大きく記載されていると思わず見てしまう【コラーゲン】！！！

男女問わず、コラーゲンと聞くと「お肌に良いもの」という認識はあるかと思いますが・・・

その【コラーゲン】とは一体何なのか？？

コラーゲンがもたらす役割って？？と聞かれると、正確に答えられる方は少ないと思います。

今日はコラーゲンの役割と美肌になるための補給の仕方について、ご紹介したいと思います♪

 

 

コラーゲンとは？？

美容に良いイメージがあるコラーゲン。

そのイメージ通り、美しさや健やかさを保つためには必要な成分であることに間違いありません。

では、私たちの体内で「コラーゲン」はどのような役割を果たしているのでしょうか？

 

「コラーゲン」は体内であらゆる組織を作り、維持をする重要な役割を担っています。

 

①　コラーゲンは６０兆個の細胞をつなぐ【細胞外マトリックス】の主要タンパク質！

コラーゲンはタンパク質の一種であり、身体の中で一番多く含まれる成分です。

骨や皮、皮膚や腸などに大量に含まれるほか、ほとんどの器官に存在しています。その量は全体重の約15分の１を占めるほど！！

私たちの身体は６０兆個という想像を超える数の細胞からできているのですが・・・

「コラーゲン」はその一つ一つの、細胞と細胞の間にある細胞外マトリックスに存在していて、細胞を繋げて組織を形作り、その活動を維持しているのです。

 

②　身体に大切なのは【健康的なコラーゲン】

健康的なコラーゲンというのは、身体を形成しながら”キレイと元気”をサポートする重要な成分！

しかし、この重要な成分は２５歳を境にどんどん減少していきます。

４０歳になるとその量は約２分の１、６０歳では約３分の１にまで減少してしまうのだとか・・・！(◎_◎;)

 

③　コラーゲンがあるからこそ！丈夫な支えやしなやかさが保たれている。

体を支えるためにはカルシウムが大切！という事はご存知の方が多いと思いますが、実はコラーゲンも大切な成分の一つなのです。

カルシウムには体を支えるための「硬さ」を作る役割があり、【コラーゲン】には柔軟性を保つ役割があります。

また、体の曲げ伸ばしにも「コラーゲン」が重要なのです。

特に、体重を支えている足首の曲げ伸ばしにはコラーゲンが重要な役割を果たしています。

歩行時に全体重を持ち上げるほどの力に耐え、走っている時にはその何倍もの力に耐えているのです。

 

④　年齢を感じさせない秘密・・・美しさはコラーゲンが支えている！

コラーゲンの役割を知ると、お肌だけでなく身体にとっても重要なものだという事が理解頂けるかと思いますが、

他にもヘアケアやネイルケアにもコラーゲンは大切なのです★

 

コラーゲンの働きについて

化粧品や飲料ドリンク、サプリメントなど・・・、様々な分野で用いられる「コラーゲン」。

では、「コラーゲン」は私たちの美しさや健やかさを保つためにどのような恩恵を与えてくれているのでしょうか？

「美容と健康」について、コラーゲンがどのような働きをするのかを知りましょう。

 

＜美容面でのコラーゲンの働き＞

化粧品に配合されているコラーゲンは、肌の潤いを保つための【保湿成分】に分類されます。（分子量の大きさや由来による違いがあります）

その形態により保湿のメカニズムは異なりますが、角層でたっぷりと潤いを保持し、みずみずしさ・ハリを与えてくれる頼もしい成分です。

なかでも、脱毛サロン金沢・野々市リズベットで取扱のある【生コラーゲン】は、コラーゲン本来の構造を維持した状態で抽出されたものになっており、

体内に存在するコラーゲンと同じ構造だからこそ、肌馴染みがとてもよく瞬時に潤いを実感頂けるのが特徴です♪

肌の水分が逃げないように角層表面で潤いを抱え込むのと同時に、乾燥によるダメージを受けている部分には抱えた水分を分け与えるため肌の水分状態を一番良い状態で保てるようにサポートします。

また、従来の生コラーゲンとは違い冷蔵保存が不要のため使い勝手も良いです◎

 

 

＜健康面でのコラーゲンの働き＞

飲料ドリンクやサプリメントに配合される「コラーゲン」は、摂取するとアミノ酸に分解され、血管を通して全身へと送られます。

全身へと送られたアミノ酸はその時々の必要に応じて肌や骨、髪や関節などの【コラーゲン】を生み出す材料として活用されます。

しかし、最新の研究によると役割はそれだけでなく、「ペプチド型」という複数のアミノ酸が連なった形でも吸収され、全身を巡りながらコラーゲンが不足している部分には

【コラーゲンを作るシグナル】になる事が報告されているのです。

この時、コラーゲンのみに含まれる特有のアミノ酸が重要なカギを握っているため、単純にアミノ酸を摂取するのではなく【コラーゲン】として摂取する事が重要です！

 

 

＜医療・医薬面でのコラーゲンの働き＞

コラーゲンは、人体の適合性の高さから日常の医療はもちろん、再生医療にも使用されています。

もともと「ヤケドの被覆材」や「手術用の糸」など医療の分野で研究・開発が進められており、栄養補給材や注射薬安定剤、薬のカプセルなどの医薬品としても多く利用されています。

近年ではノーベル生理学・医学賞で注目を浴びた「ips細胞」などを用いる再生医療の分野の研究においても活用されているそうです。